Prévention et promotion de la santé
Favoriser des habitudes de vie favorables à la santé
L’état de santé global des collaborateurs repose en grande partie sur leurs habitudes de vie.
La santé ne se limite pas aux soins ou aux situations de crise. Elle se construit chaque jour, à travers les habitudes de vie, l’équilibre personnel et la capacité à maintenir une bonne énergie dans la durée.
Ce pilier s’inscrit dans une logique de prévention globale, en agissant sur les déterminants de santé du quotidien : alimentation, sommeil, hygiène de vie et comportements individuels. Agir en prévention permet de limiter l’apparition de troubles et d’améliorer durablement leur bien-être.
Enjeux
Prévenir l’apparition de troubles liés au mode de vie
Favoriser l’énergie et la vitalité au quotidien
Soutenir l’équilibre global des collaborateurs
Agir en prévention, en complément des actions liées au travail
Soutenir l’équilibre psychologique dans toutes les sphères de vie
La santé mentale ne se limite pas au travail.
Les difficultés personnelles, émotionnelles ou familiales peuvent impacter fortement le quotidien et la capacité à travailler.
Enjeux
Situations vécues
Nos accompagnements
→ Un espace confidentiel pour échanger avec un professionnel
→ Des outils concrets pour mieux vivre les situations du quotidien
Accompagner les comportements à risque dans une approche globale
Les conduites addictives relèvent souvent de la sphère personnelle, mais leurs impacts peuvent être multiples.
L’accompagnement permet de faire le point et d’engager une démarche adaptée.
Enjeux
Situations vécues
Nos accompagnements
→ Écoute, évaluation et mise en relation avec des professionnels adaptés
Prendre soin de son coeur
Les maladies cardiovasculaires se développent souvent de manière silencieuse et sont favorisées par différents facteurs de risque liés au mode de vie sur lesquels il nous est possible d’agir. Une prévention efficace permet un repérage précoce des situations à risque et encourage l’adoption de comportements favorables à la santé.
Enjeux
Situations vécues
Nos accompagnements
→ Informer et sensibiliser aux facteurs de risque, aux bonnes pratiques et aux leviers de prévention.
→ Évaluation individuelle des principaux indicateurs cardiovasculaires et orientation vers un suivi adapté si nécessaire.
Améliorer la récupération et soutenir la vitalité des collaborateurs
Le sommeil est un pilier fondamental de la santé globale.
Des troubles ou un manque de récupération peuvent avoir un impact progressif sur l’énergie, la concentration et la stabilité au quotidien.
Cette prévention vise à renforcer la prévention et à soutenir les collaborateurs dans l’amélioration de leur qualité de repos.
Enjeux
Situations vécues
Nos accompagnements
→ Identifier les facteurs qui perturbent le sommeil et accompagner vers un repos plus réparateur et durable
Des solutions concrètes pour sensibiliser, former et accompagner vos équipes
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