Piliers d'intervention

Prévention et promotion de la santé

Prévention santé

Favoriser des habitudes de vie favorables à la santé

L’état de santé global des collaborateurs repose en grande partie sur leurs habitudes de vie.

La santé ne se limite pas aux soins ou aux situations de crise. Elle se construit chaque jour, à travers les habitudes de vie, l’équilibre personnel et la capacité à maintenir une bonne énergie dans la durée.

Ce pilier s’inscrit dans une logique de prévention globale, en agissant sur les déterminants de santé du quotidien : alimentation, sommeil, hygiène de vie et comportements individuels. Agir en prévention permet de limiter l’apparition de troubles et d’améliorer durablement leur bien-être.

Enjeux

Prévenir l’apparition de troubles liés au mode de vie

Favoriser l’énergie et la vitalité au quotidien

Soutenir l’équilibre global des collaborateurs

Agir en prévention, en complément des actions liées au travail

Santé mentale

Soutenir l’équilibre psychologique dans toutes les sphères de vie

La santé mentale ne se limite pas au travail.
Les difficultés personnelles, émotionnelles ou familiales peuvent impacter fortement le quotidien et la capacité à travailler.

Enjeux

Prévenir les situations de mal-être
Offrir un espace d’écoute accessible
Accompagner les périodes de fragilité
Agir en complément des actions RPS en entreprise

Situations vécues

Stress personnel ou professionnel
Difficultés émotionnelles
Anxiété, fatigue mentale
Événements de vie difficiles
Besoin de parler de manière confidentielle

Nos accompagnements

Soutien et écoute psychologique

→ Un espace confidentiel pour échanger avec un professionnel

Gestion du stress et des émotions

→ Des outils concrets pour mieux vivre les situations du quotidien

Addictions

Accompagner les comportements à risque dans une approche globale

Les conduites addictives relèvent souvent de la sphère personnelle, mais leurs impacts peuvent être multiples.
L’accompagnement permet de faire le point et d’engager une démarche adaptée.

Enjeux

Favoriser la prise de conscience
Orienter vers les bons dispositifs
Accompagner sans jugement
Prévenir les situations d’aggravation

Situations vécues

Questionnement sur sa consommation
Difficulté à réduire ou arrêter
Perte de contrôle
Inquiétude pour un proche
Besoin d’être orienté

Nos accompagnements

Conseils, orientation et soins

→ Écoute, évaluation et mise en relation avec des professionnels adaptés

Maladies cardiovasculaires

Prendre soin de son coeur

Les maladies cardiovasculaires se développent souvent de manière silencieuse et sont favorisées par différents facteurs de risque liés au mode de vie sur lesquels il nous est possible d’agir. Une prévention efficace permet un repérage précoce des situations à risque et encourage l’adoption de comportements favorables à la santé.

Enjeux

Informer des facteurs de risque cardiovasculaire
Favoriser le repérage précoce des situations à risque
Encourager les habitudes de vie favorables à la santé
Orienter vers un suivi médical si nécessaire

Situations vécues

Préoccupation concernant son état de santé
Mode de vie sédentaire
Facteurs de risque cardiovasculaire connus ou suspectés
Volonté de réaliser un bilan préventif

Nos accompagnements

Sensibilisation à la prévention cardiovasculaire

→ Informer et sensibiliser aux facteurs de risque, aux bonnes pratiques et aux leviers de prévention.

Consultation infirmière de dépistage cardiovasculaire

→ Évaluation individuelle des principaux indicateurs cardiovasculaires et orientation vers un suivi adapté si nécessaire.

Sommeil

Améliorer la récupération et soutenir la vitalité des collaborateurs

Le sommeil est un pilier fondamental de la santé globale.
Des troubles ou un manque de récupération peuvent avoir un impact progressif sur l’énergie, la concentration et la stabilité au quotidien.

Cette prévention vise à renforcer la prévention et à soutenir les collaborateurs dans l’amélioration de leur qualité de repos.

Enjeux

Prévenir la fatigue chronique et la baisse d’énergie
Soutenir la concentration et la vigilance au quotidien
Favoriser une meilleure récupération globale
Limiter les effets du manque de sommeil sur la durée
Contribuer à une meilleure stabilité du rythme de vie

Situations vécues

Difficultés d’endormissement
Réveils nocturnes ou sommeil non réparateur
Fatigue persistante malgré le repos
Rythme de sommeil irrégulier
Impact du stress sur la qualité du sommeil

Nos accompagnements

Accompagnement au sommeil

→ Identifier les facteurs qui perturbent le sommeil et accompagner vers un repos plus réparateur et durable

Nos Piliers d'Intervention

Découvrez nos autres piliers d'intervention

QVCT, santé au travail et réglementation

Découvrir le pilier

Parcours de vie & accompagnement social

Découvrir le pilier
lumanisy-accompagnement-social-parcours-vie-acces-aux-droits
Demande de contact

Besoin de renseignements ?

Parlons de votre projet bien-être et qualité de vie au travail

Que vous souhaitiez mettre en place un accompagnement social, renforcer votre démarche QVCT ou soutenir la santé mentale de vos équipes, nos experts sont à votre écoute.

Retour en haut