Détresse psychologique : comment réagir ?

Description de l'accompagnement

Savoir repérer, écouter et orienter : chacun peut tendre la main.

Pressions, transitions, chocs de la vie : chacun peut traverser un moment de fragilité, ou le voir chez un collègue. Face à une personne en souffrance, beaucoup ne savent ni quoi dire ni quoi faire, de peur de mal faire.
Inspirée des premiers secours psychologiques décrits par l’Organisation mondiale de la santé, cette sensibilisation donne à vos équipes des repères simples pour apporter un premier soutien, sans se substituer aux professionnels.
La séance aborde notamment :

ce que recouvrent la santé mentale et la détresse psychologique ;
les signes de souffrance psychique qui doivent alerter ;
comment évaluer l'urgence et aborder la personne avec tact ;
les mots qui aident, et ceux à éviter ;
une méthode en trois étapes : observer, écouter, orienter ;
les relais internes et externes, dont le 3114.

Rythmée par un sondage, un mini-exercice, une courte vidéo et un cas pratique, elle s’inscrit dans une démarche de prévention de la santé mentale au travail.
Pour aller plus loin, découvrez notre formation PSSM : Premiers Secours en Santé Mentale.

Les enjeux

Lever le tabou de la santé mentale au travail

Repérer plus tôt les signaux de mal-être

Oser aborder un collègue en difficulté

Adopter une posture d'écoute bienveillante

Orienter vers les bons relais

Renforcer l'entraide et la prévention des risques psychosociaux

detresse psychologique

Détresse psychologique : comment réagir ?

Piliers d'intervention

Types de produit

Caractéristique du produit

retraite

Format : distanciel

retraite

Durée : 1h00

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