Consultation et dépistage infirmier du sommeil

Description de l'accompagnement

La consultation infirmière de dépistage du sommeil vise à repérer précocement les difficultés liées au sommeil et à orienter les collaborateurs vers les ressources adaptées lorsque cela est nécessaire.

 

Réalisée par un infirmier diplômé d’État, cette consultation permet d’évaluer les habitudes de sommeil, d’identifier les principaux facteurs de risque et de sensibiliser les participants à l’importance d’une bonne récupération.

 

L’intervention s’appuie sur des outils et questionnaires de dépistage reconnus permettant d’objectiver certaines difficultés et d’orienter l’évaluation. Parmi eux figurent notamment l’échelle de somnolence d’Epworth et l’échelle de Pichot, qui permettent d’évaluer respectivement la somnolence diurne et la fatigue ressentie.

 

Les participants bénéficient d’un temps d’échange individualisé leur permettant de mieux comprendre leur situation, d’identifier les facteurs pouvant impacter leur sommeil et d’obtenir des recommandations adaptées.

 

Notre accompagnement couvre notamment :

Évaluation des habitudes et de la qualité du sommeil
Recueil des difficultés rencontrées et des facteurs pouvant perturber le repos
Passation de questionnaires de dépistage standardisés
Identification des signaux pouvant évoquer un trouble du sommeil
Conseils personnalisés aux bonnes pratiques favorisant la récupération
Orientation vers un professionnel de santé ou un parcours spécialisé si nécessaire
Remise d’informations adaptées à la situation de la personne

La consultation infirmière de dépistage du sommeil permet ainsi de favoriser le repérage précoce des difficultés de sommeil, de renforcer les actions de prévention et d’orienter les collaborateurs vers les solutions les plus adaptées à leurs besoins.

Enjeux

Favoriser le repérage précoce des troubles du sommeil

Identifier les situations de fatigue ou de somnolence nécessitant une vigilance particulière

Prévenir les conséquences liées à une mauvaise qualité de sommeil

Développer les démarches de prévention individuelle

Faciliter l’orientation vers des professionnels ou dispositifs spécialisés

Renforcer les actions de prévention santé au sein de l’organisation

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Consultation et dépistage infirmier du sommeil

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